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几个小技巧让你更完美最健康的性爱时间与次数

本文普及两性百科知识,让你更懂她,让他更懂你。 几个小技巧让你更完美最健康的性爱时间与次数 在夫妻和谐的生活中,性和谐是必须的生活基础。性关系是夫妻和谐的重要关系。 性生活是夫妻生…

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本文普及两性百科知识,让你更懂她,让他更懂你。

几个小技巧让你更完美最健康的性爱时间与次数

在夫妻和谐的生活中,性和谐是必须的生活基础。性关系是夫妻和谐的重要关系。

性生活是夫妻生活的重要方面,和谐的,不但可使双方的得到满足,而且还可使彼此身心健康。

一、性生活和谐

为使性生活过得融洽和谐,夫妻都应了解基本的性知识,尤其要了解男女性功能的正常差异。

否则,夫妻就不能互相默契配合。归纳起来,男女性功能有如下一些差别:

(1)男性较强烈、旺盛,随时可以引起性兴奋女性性冲动发生较慢,一般要10~30分钟(或5~15分钟)才能达到快感,高潮维持时间较长,性欲消退也较慢。

(3)男性性欲易集中于性器官,欲望甚高而且,和男性迥然不同的是女性可在短时间内再现高潮(性快感 的程度因人而异。同一个人,每次性生活的程度也不一样)。

二、性交频数

性交次数究竟多少才算适当,这是一个较难回答的问题。性欲的强弱各人不同,即使同一个人也受年龄,体质、性格、职业、气候、环境、情绪等多种因素的影响。因此,性生活的次数不能机械地规定,而要根据具体情况适当调节。新婚期间,性欲比较强烈,性交次数比较频繁。婚后头几个月,一般每周2~3次。随着年龄的增长,会逐渐减少到1~2周一次。身体较差的人,次数则更少些。夫妻久别重逢,往往性交较频,这是人之常情,但也要适当节制。

性生活是否适度,可用性交次日的感觉作为判断标准。如果不觉疲劳,而感到情神饱满,工作有劲,这就表明性生活适度。倘若出现精种不振、头重脚轻、食欲下降,头昏心慌等现象,则说明有些过度,应加节制。有少数性欲旺盛的夫妇,向来性交频繁,而双方仍心神爽快、精力充沛,也应该认为是适当的。

三、性交时间

每次性交最适当的时间,最好是在夜晚入睡以前,以便性交后的休息和恢复体力。有时男方日间工作较重,身体已感疲劳,最好先睡片刻再行性交,以免容易发生泄精过早的现象。

此外,在下列几种情况下,男方或女方必须克制性欲,减少或避免性交。

1.重病初愈,不宜性交。

2. 过度疲劳、酒醉或情绪不好时,不宜过性生活。

3.月经期间,绝对不能性交。

4.妊娠头三个月及最后三个月要禁房事。

5.分娩后至子宫复原以前(约6~7周),要杜绝性交。

6,女子放环(或取环)及男子输精管结扎后,两周内禁止性生活。女子作输卵管结扎后,一个月内要避免房事。

7.医生认为要避免性生活的其他情况。

很多时候男人会不在意这些细节。不需要复杂的技巧就能让性生活质量改善,其实就看你有没有这个心了。

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作者: 广泽传媒

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